诸多的对于全民k歌怎么唱歌好听，怎么唱歌好听这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、1
(资料图片)
2、定期给身体补充足够的水分。【1】也许你已经知道，人的声音是从喉咙里发出来的。喉的声带是一种覆盖着粘膜的肌肉组织。想要声带正常振动，发出清脆的声音，就必须保持黏膜中有足够的水分。因此，要多喝水，
3、保持全身处于水分充足的状态，有利于发声。
4、保持身体水分是一个长期的工作，唱歌前一天拼命喝水是达不到预期效果的。
5、每天至少喝八杯水。茶饮料和软饮料不能算。
6、避免饮用酒精或咖啡因饮料，因为这些饮料会导致水分流失。
7、如果你必须喝咖啡或酒精饮料，你应该多喝水。
8、避免饮用任何碳酸饮料，甚至不含咖啡因的碳酸饮料。碳酸饮料往往会使喉咙里的气体倒流，影响声音。
9、2
10、喝水也要注意具体方法。为了使身体组织保持充足的水分，需要内外结合的方法。
11、一天喝八杯水并不是说喝大量的水来达到你的目标，而是一天喝几次少量的水，总共八杯。通过这种方式，水可以被稳定地保持。
12、口香糖和硬糖可以适当促进唾液分泌，有助于保湿。
13、不要老是吞口水而不喝水，对声带有害。
14、保持环境湿润。如果你的生活环境比较干燥，可以买一个口腔加湿器，或者用湿毛巾敷一会儿口鼻。
15、3
16、总是让你的声音休息一下。【2】你可能热爱唱歌，但如果你真的想唱好，你需要经常给自己的声音放个假。运动员在训练前也会让肌肉放松，所以你在练习唱歌前也要让声音放松，以免造成损伤。
17、如果你已经连续三天唱歌或练习，休息一天。
18、如果你已经连续五天唱歌或练习，休息一天。
19、如果你有每天必须严格遵守的练习时间表，那么平时尽量不要说太多话。
20、4
21、不要吸烟。摄入任何一种香烟，不管是一手烟还是二手烟，都会导致声带水分不足。【3】吸烟还会导致唾液分泌不足，对保持声带湿润极为不利，从而损伤声带组织。【4】除此之外，当然别忘了吸烟的最大危害。
22、就是损伤肺部，降低肺活量，引起咳嗽。
23、5
24、保持健康的生活方式。你的乐器是你的身体，你有责任保护它。肥胖会导致呼吸不畅，而呼吸是唱歌最重要的技巧，所以一定要用健康均衡的饮食和良好的生活习惯来控制体重。[5]
25、避免导致痰问题的乳制品，否则你将不得不一直清嗓子，这对你的声音有害。
26、避免过度使用酒精或咖啡因饮料，这两种饮料都会导致水分流失。
27、摄入足够的蛋白质，为喉部肌肉的频繁运动提供有力的支持[6]。
28、养成经常运动的习惯，不仅可以帮助控制体重，还可以增加肺活量，提高呼吸控制能力。
关键词：
